చైనీస్ న్యూ ఇయర్ తర్వాత ఫిబ్రవరి, చాలా సమయం ఎండగా ఉంది, మేము JW వారాంతపు గ్రూప్ ఔటింగ్ని ఎంచుకున్నాము.అందరూ ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా ఉన్నారు.
మేము మా స్వంత ఫ్యాక్టరీ ద్వారా తయారు చేయబడిన ట్రాక్సూట్లను ధరిస్తాము, సౌకర్యవంతమైన బట్టలు, చర్మానికి దగ్గరగా, ప్రకాశవంతమైన రంగులు మరియు ధరించడానికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.లోగో డిజైన్తో కూడిన ఈ హుడ్డ్ స్పోర్ట్స్వేర్ ఫ్యాషన్గా మరియు సన్నిహితంగా ఉంటుంది, ఇది కంపెనీ సంస్కృతిని మాత్రమే ప్రతిబింబించదు, కానీ వ్యక్తిగత శైలిని కూడా చూపుతుంది.
మేము కలిసి అన్ని రకాల క్రీడలు, జాగింగ్, సైక్లింగ్, జంపింగ్ రోప్ మరియు మరిన్ని చేసాము.
జాగింగ్ కార్డియోపల్మోనరీ పనితీరును మెరుగుపరచడం, బ్లడ్ లిపిడ్లను తగ్గించడం, శరీర జీవక్రియను మెరుగుపరచడం, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం మరియు వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేయడంపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.జాగింగ్ మెదడు కార్యకలాపాలను నియంత్రించడానికి, జీర్ణశయాంతర చలనశీలతను ప్రోత్సహించడానికి, జీర్ణక్రియ పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు మలబద్ధకాన్ని తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.వసంతకాలంలో జాగింగ్, మీరు ఇప్పటికీ ఆకుపచ్చ కళ్ళు చూడవచ్చు, ఇది దృష్టిని పునరుద్ధరించడానికి కూడా చాలా మంచిది.
మానవ శరీరం యొక్క కండరాల ఓర్పు మరియు కార్డియోస్పిరేటరీ ఓర్పును మెరుగుపరచడానికి సైక్లింగ్ ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం.సైక్లింగ్ ప్రక్రియలో, కాళ్లు, చేతులు మరియు నడుము మరియు ఉదరం యొక్క కండరాలతో సహా మానవ శరీరం యొక్క ప్రధాన కండరాల సమూహాలు పనిలో పాల్గొంటాయి.సైక్లింగ్ అనేది ఒక సాధారణ ఏరోబిక్ వ్యాయామం.మీ గరిష్ట హృదయ స్పందన రేటులో 70%-80% వద్ద 15 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పాటు సైక్లింగ్ చేయడం వల్ల మీరు కేలరీలను బర్న్ చేయవచ్చు మరియు కార్డియోస్పిరేటరీ ఓర్పును మెరుగుపరచవచ్చు.
తాడును దాటవేయడం వల్ల చాలా కొవ్వు కరిగిపోతుంది.67.5 కిలోల బరువున్న స్త్రీకి, స్కిప్పింగ్ రోప్ నిమిషానికి 11.4 కేలరీల కొవ్వును వినియోగించగలదు, కార్డియోస్పిరేటరీ శక్తి, శారీరక చురుకుదనం మరియు సమన్వయాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.సమ్మర్ లో దెయ్యం ఫిగర్ ఉంటుందనే ఆశతో ఉన్న లేడీ ఇప్పుడు కదలడం మొదలు పెడుతుంది.స్కిప్పింగ్ తాడును సిద్ధం చేసి, వేదికతో సంబంధం లేకుండా ఎప్పటికప్పుడు కొన్ని నిమిషాలు దానిపై దూకడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
పోస్ట్ సమయం: ఫిబ్రవరి-25-2022